シビックの燃費とダイエット

2019年1月6日

年末年始の連休が、今まさに終わろうとしています。笑

我が家のもんしは、朝から悲しそうな顔をしていました。(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
理由を聞くと、連休が終わるのが悲しいということでした。

まぁ・・・色々ありますよね。笑

いやしかし、楽しい年末年始でした。
先の記事でも書きましたが、この年末年始でダイエットも始めました。

ここで改めてYouTubeのチャンネルのことを告知させていただきたいと思います。

ニンテンドースイッチを使ってダイエット開始！

はじめに、Nintendo Switchをご紹介

言わずと知れたゲーム機ですよね。
気になる方はリンクをご覧ください。

任天堂のNintendo Switchのページです。

アマゾンでお安く買えるようです。

フィットボクシングの制作会社イマジニア社のページです。

アマゾンでお安く買えるようです。

ぼくは年始の福袋で安く買えたんですが、平日は全然安くないので、アマゾンで上手くお買い求めいただくとお得に買えるかな？と思います。

ダイエットの記録をするYouTubeチャンネル

この度のダイエットを記録に残そうと思い、YouTubeのチャンネルをつくりました。ｗ

どんな感じでやってるのか・・・をメモするための動画ですね。笑
何かないと続かないので、皆さんの目に留まるようにするためにYouTubeでチャンネルをつくりました。

ダイエットを始めた背景

一昨年の年末から、急激に体重が増えまして、昨年の始め・・・ですので、ちょうど一年前に体重が90kg台に突入しました。
一昨年の9月頃に禁煙を開始してから、食生活が変わったことが大きな要因だと思うんですが、その後、なかなか体重が落ちず昨年を過ごしてまいりました。

平日は通勤などもあり、最低でも毎日10kmは歩いてたんですね。
Apple watchとiPhoneに記録が残ってるので、それはすぐに見れるんですが、毎日歩いても痩せないという・・・。汗

体重が増えてから、まぁ色々大変でした。汗
何というか、禁煙の副作用がここまでとは・・・という感じでした。

禁煙の副作用

禁煙の副作用というと言葉が悪いかもしれませんが、凡そ、以下のことが体重が増えたことのデメリットかな？と思っています。

○体重が増えて、太る前の服がほぼ入らなくなった。また、同時に買い直すという出費を強いられた。
○明らかに食費が増えた。
○禁煙開始一年〜二年の間の出費は、総じて増えたと思われる。汗
○薄々思ってたことなんですが、燃費が悪くなった？感じがする。アクアの時はそれをよく感じてた。汗

いやまぁ、愚痴るわけではないんですが、兎角、そんな状態になりました。汗

燃費は重要

デメリットを四つ挙げましたが、正直、以下のように思ってました。

「前者三つのデメリットはまぁいいか、周囲も賛同する禁煙だし、禁煙したことによって家計にダメージがあっても仕方ない・・・。ただ、燃費が悪いのは気持ちが悪い。ガソリン料金が自分たちの意思とは無関係に上がっていくのも納得いかないし、気持ちが悪い。」

ということを思ってました。
燃費が悪くなったということは、自ずと知らず、加速感も落ちてるんじゃないか？と思うんですよね。汗
となると、やっぱりこのままでは嫌だと。笑

あと、やっぱりガソリン代が明らかに高いんですよね。
ベスト体重まで落とせたら、ガソリンの消費量も変わり嬉しいことだらけかな・・・とも思いました。

ということで、昨年の末くらいからダイエットを意識した話をもんにしてはいたんですね。

余計なことかもしれませんが、体重をベスト体重に落とすと、きっとまた一部の服を買い直さなきゃいけない予感ですが・・・まぁこの際、一旦、目をつぶっておきたいと思っています。笑

現在の燃費状況

んで、現在の燃費状況は画像の通りです。
画像はホンダトータルケアの内容のキャプチャです。

給油記録も取っていまして、月平均1.8万〜1.9万円くらい、給油していることになると思います。
（プリペイドを購入しているので支払額はもっと高いですが、消費している量で換算しています。）

シビックセダンなら、もう少し燃費が良くてもいいかな？と思われた方もいらっしゃるかと思います。
今、90kgあるので、80kg切ればもう少し伸びる感じがすると思うんですよね。
加えて、一回のドライブで必ず一度はパドルシフトに入れて高回転を楽しんでたりもしますので、そういうのも相まってるかな？とも思います。

兎角、そんな状況を打破すべく、立ち上がったという感じです。

長く続けるためにNintendo Switchを選びました

そして、動画の中でも言っていますが、長く続けるためにNintendo Switchを選びました。
ストイックなダイエット・減量はもう続く気がしないので、敢えて楽しみやすい方法を選びました。

もし、ダイエットをお考えの方、一緒に頑張りましょう。笑

Twitterで報告をしあいませんか？∩^ω^∩

締め

そんなこんなで始めたダイエットと燃費対策でございます。笑
絶対に10kgは落としたいと思います。
それによって燃費に影響が出るのかどうかを見てみたいです。笑

まさか、自分の人生で減量以外のことで体重を落とそうとする日が来るとは思っていませんでした。

おとといくらいから本格的に始めたんですが、身体が筋肉痛です。
既に数回分のエクササイズの動画を撮っています。
ですので、それらを改めて編集してアップしていきたいと思います。

そんなこんなな感じですので、「ニンテンドースイッチでダイエット」もどうぞ宜しくお願いいたします！٩(^‿^)۶